¿Te pasa algo de esto?
Dolor al calzarte
El dedo te molesta en cuanto te pones el zapato o alguien te roza el pie.
Dedo rojo e hinchado
El borde de la uña está inflamado y la piel del lateral se ve abultada.
Siempre el mismo dedo
Te la cortas, mejora unos días y al crecer vuelve a clavarse.
Te la arreglas tú
Cortas el pico de la uña en casa y cada vez parece que va a peor.
No hace falta esperar a que se infecte: cuanto antes la veamos, más sencillo suele ser el tratamiento.
Cuando el borde de la uña se clava en la piel
La uña encarnada (onicocriptosis) aparece cuando el borde de la uña se clava en la piel del dedo, provocando dolor, inflamación y, si no se trata a tiempo, infección.
- Técnicas no invasivas en la mayoría de los casos
- Reconducimos la uña por su surco poco a poco
- Alivio del dolor desde la primera sesión
- Corregimos la causa, no solo el síntoma
- Protección frente a la presión del calzado
En la mayoría de los casos no hace falta recurrir a la cirugía: usamos técnicas no invasivas que reconducen la uña por su surco poco a poco, aliviando el dolor desde la primera sesión y corrigiendo la causa del problema, no solo el síntoma. Esto evita intervenciones quirúrgicas siempre que el caso lo permite, y reduce las molestias al caminar o al calzarte desde el primer momento.
Suele aparecer en el dedo gordo y las causas más habituales son conocidas: cortar la uña en pico o demasiado corta, la forma natural de la uña, los golpes al hacer deporte y, muy a menudo, un calzado que aprieta los dedos.
No buscamos solo quitarte el dolor de hoy: el objetivo es una solución a largo plazo, para que la uña no vuelva a encarnarse con el tiempo. Cuando el problema es recidivante pese a este abordaje, existe la opción de la cirugía de uña encarnada recidivante.
La presión del calzado, una causa muy frecuente
Muchas veces la uña se encarna por la presión del zapato. Un calzado estrecho, de punta fina o que roza el dedo empuja la piel contra el borde de la uña día tras día, y ese roce acaba haciendo que la uña se clave. Por eso, además de tratar la uña, hay que evitar esas presiones para que el problema no vuelva.
Lo hacemos de dos maneras, según tu caso:
- Ortesis de silicona a medida: una pieza pequeña, hecha con el molde de tu dedo, que lo protege y lo recoloca para que el zapato no lo apriete contra la uña. Más sobre las ortesis de silicona.
- Apósitos protectores en el dedo: los colocamos en consulta para amortiguar el roce y separar la piel del borde de la uña mientras se recupera.
- También te orientamos sobre el calzado: con la puntera ancha, que deje mover los dedos y que no te quede corto.
Cómo trabajamos
Te ayudamos a guiar tu uña para que crezca por su sitio, evitar que se vuelva a clavar y ahorrarte esos dolores.
1 · Te escuchamos
Nos cuentas desde cuándo te molesta, cómo te cortas las uñas y qué calzado usas a diario.
2 · Valoramos la uña
Exploramos el dedo, la forma de la uña y si hay inflamación o signos de infección.
3 · Te explicamos
Te contamos qué la está provocando en tu caso y qué vamos a hacer, paso a paso.
4 · Tratamos y prevenimos
Reconducimos la uña sin intervenciones y protegemos el dedo de la presión del calzado con ortesis o apósitos.
El número de visitas depende de cómo esté la uña: lo valoramos en consulta y te lo explicamos con claridad.
Dudas frecuentes sobre tratamiento de uña encarnada
¿Por qué me pasa siempre en el mismo dedo?
Suele pasar en el dedo gordo, y casi siempre se debe a la forma de la uña, a cómo se corta o a la presión del calzado sobre ese dedo. Si no se corrige la causa, la uña vuelve a clavarse. En consulta vemos qué la provoca en tu caso para que no se repita.
¿Puedo cortarme el pico de la uña yo en casa?
No es buena idea. Si cortas la esquina en pico o redondeas la uña, el borde que queda suele clavarse todavía más al crecer, y si te haces una herida se puede infectar. Mejor que la vea un podólogo en cuanto empiece a molestar.
¿Cómo tengo que cortarme las uñas de los pies para que no se encarnen?
Rectas, sin redondear las esquinas y sin cortarlas demasiado: el borde tiene que quedar un poco por fuera de la piel. Usa un cortaúñas limpio y no arranques los bordes con los dedos.
Tengo el dedo rojo, hinchado o con pus, ¿qué hago?
Son signos de que la zona puede estar infectada. Pide cita cuanto antes y no intentes sacarte la uña tú. Si además tienes fiebre o el enrojecimiento se extiende por el pie, acude a tu médico.
¿Duele el tratamiento?
Trabajamos con cuidado y te explicamos cada paso antes de hacerlo. Lo normal es que el dolor que traes vaya a menos desde la primera sesión, porque dejamos de presionar la piel con la uña.
¿Qué calzado debo usar?
Zapatos con la puntera ancha, que dejen mover los dedos y que no te queden cortos ni estrechos. En el deporte, una zapatilla de tu talla y bien atada para que el pie no se vaya hacia delante y golpee la uña.
Mi hijo adolescente tiene la uña encarnada, ¿es normal?
Es muy frecuente en niños y adolescentes, sobre todo por cómo se cortan las uñas, el calzado deportivo y los golpes al correr o jugar al fútbol. Conviene tratarla pronto y enseñarle a cortárselas bien. Más información en podología infantil.
Soy diabético, ¿tengo que tener más cuidado?
Sí. Con diabetes o mala circulación una pequeña herida en el pie puede complicarse, así que no te cortes la uña encarnada en casa y ven a consulta en cuanto la notes. Más información en pie diabético y pie de riesgo.
¿Y si vuelve a encarnarse aunque me la traten?
En la mayoría de los casos se resuelve sin cirugía corrigiendo el corte y la presión del calzado. Si aun así vuelve una y otra vez, existe la cirugía de uña encarnada recidivante, y te explicamos si es tu caso.
¿Te molesta una uña encarnada?
Cuéntanos tu caso y te decimos cómo podemos ayudarte.